兩者差不多的，kail是bt5的升級版本。
而且都是基于debian的。
類debian的系統都差不多一樣的操作。

有共同點也有不同點，比如相同都是搞滲透啊，各種猥瑣暴力啊，注入啊，各種工具，對了，操作系統都是基于linux的，不同點就很明顯了。。。backtrack5里面集成的工具比kali要多。當然你也可以自己安裝。:)

剛畢業的時室友不愿意一起聯網,于是我就買了個無線網卡,裝了一個BackTrack5,跑PIN碼暴力破解了一個WPA2/WPA加密的密碼跟一個WEP加密的密碼(WPA2/WPA加密真是難搞啊,花了我10多個小時才破解出來，信號一旦不穩定又得重頭再來)...然并卵,用得最多的還是那個WEP的WIFI,密碼幾分鐘就能搞出來，于是跟WIFI主人開始了曠日持久的拉鋸戰。。最后被我蹭了半年網，直到我自己裝了寬帶。

backtrack是一款基于ubuntu的linux系統。里面植入大量安全工具。
metasploit是一款工具。加載了大量的漏洞利用工具exploit實為滲透利器。堪稱入侵整個新球的工具！