首先，被人打了想要起訴索要民事賠償，需要按照法律規定的程序進行操作。這通常包括收集證據、向法院提起訴訟、參與庭審等步驟。
在起訴之前，收集證據是至關重要的一步。證據可以是醫療記錄、現場照片、視頻錄像、目擊者證言等，用以證明你遭受了對方的毆打并導致了實際的損害。例如，如果你在被打后立即前往醫院接受了治療，那么醫療報告和費用清單就能作為重要的證據。同時，如果有目擊者見證了整個事件，他們的證言也將大大增強你的案子說服力。
接下來是向法院提起訴訟。在這一過程中，你需要撰寫訴狀并詳細陳述事情經過、所受損害以及索賠的具體金額。訴狀應當清晰明了，并符合法律規定的格式。提交訴狀后，法院將安排庭審，并通知被告應訴。在庭審過程中，雙方將有機會陳述各自的觀點并出示證據。法院將依據事實和法律作出判決。
如果法院判決對方承擔賠償責任，但對方在履行期未履行法院判決，你可以申請法院強制執行。法院在受理強制執行后，會依法查詢債務人名下的房產、車輛、證券和存款。如果債務人名下沒有可供執行的財產而他又拒絕履行法院的生效判決，他會有逾期還款等負面信息記錄在個人的信用報告中并被限制高消費及出入境，甚至有可能會被司法拘留。如果仍然有能力而拒不執行，對方涉嫌拒不執行判決、裁定罪，根據《刑法》的相關規定，可處以有期徒刑、拘役或者罰金。
總的來說，被人打了想要起訴索要民事賠償，需要有充分的證據支持，遵循法律程序向法院提起訴訟，并在獲得有利判決后確保賠償得到有效執行。在整個過程中，可能還需要咨詢專業律師以獲取更具體的法律建議和幫助。